Скажемо відразу, що проблема "слабкого імунітету" давно обросла безліччю міфів.

"Прості" або "народні" способи зміцнення імунної системи, такі як загартовування, активний спосіб життя і правильне харчування більшістю з нас не сприймаються серйозно в силу їх "буденності", складності і небажання щось змінювати в звичному укладі життя. Хоча ці заходи і в даний час оптимальні з точки зору безпеки та ефективності.

Всім нам хочеться чогось "простого", бажано рослинного (або просто натурального) походження для "підйому" імунітету. Саме через це ми живемо серед численних йогуртів, вітамінів, харчових добавок і ліків для "зміцнення імунітету".

Давайте спробуємо крок за кроком разом розібратися "хто є хто" для імунітету.

Про користь йогуртів для нашої імунної системи хотілося б розповісти наступне. На одну дуже відому фірму з виробництва йогуртів американські гастроентерологи на початку 2008 р. подали до Федерального суду м. Лос-Анджелеса. Причиною позову стало рекламне твердження виробника, що щоденне вживання йогурту покращує травлення і "піднімає імунітет". Американські лікарі стверджують, що давати подібні заяви блюзнірському у зв'язку з відсутністю достатніх відомостей. Здається, коментарі зайві.

Вітаміни можуть принести користь для імунної системи тільки в одному випадку, якщо їх не вистачає в організмі. Чи виправданий профілактичний прийом вітамінів, навіть прийом вітаміну С в епідемію ГРВІ та грипу, - це спірне питання. Вітамін С може допомогти при застосуванні у великих дозах під час хвороби і все одно його ефективність незначна.

Біо (вони ж харчові) добавки відрізняються від ліків саме недоведеною ефективністю, не купуйтеся на рекламні трюки про рідкісні мінерали й компоненти, в кращому випадку Ви витратите свої гроші і препарат виявиться нешкідливим.

Складніша справа з ліками. Ліки, що "підвищують імунітет", часто називають імуномодуляторами або імуностимуляторами. Ми не будемо описувати нюанси кожного терміна і шукати в них відмінність, а будемо оцінювати їх як синоніми. Докладні класифікації, відмінності в дії будуть описані в розділі "Імуномодулятори (імуностимулятори)", тут ми обговоримо виключно доцільність використання даних ліків.

Імуномодулятори практично повністю відсутні на фармацевтичному ринку США. Цей факт змушує замислитися з тієї позиції, що цей ринок дуже ласий шматочок для будь-якого виробника лікарських засобів, адже люди в будь-якому куточку планети бажають поліпшити свій імунітет і не хворіти. Однак серйозний контроль реєстрації ліків не дозволяє абсолютній більшості імуностимуляторів пройти реєстрацію.

Європейський досвід використання більшості подібних препаратів досить обмежений, але тим не менше він є. При цьому необхідно розглядати кожен препарат і показання до нього окремо. Слід пам'ятати, що відсутність широкого застосування препарату, швидше є показником його малої ефективності, це в першу чергу стосується "унікальних" вітчизняних розробок. Більшість препаратів для підвищення імунітету мають сумнівні або невеликі докази своєї ефективності. Саме через цю обставину світу не відомий засіб, який дозволив (достовірно!) абсолютній більшості людей зменшити ймовірність захворіти на ГРВІ. Тим не менше, серії клінічних спостережень підтверджують, що деяким особам, дані препарати дозволяють знизити частоту захворювань верхніх дихальних шляхів та інших інфекційних хвороб. У зв'язку з чим, не можна розглядати імуномодулятори тільки з негативної позиції. Таким чином, тільки великі неупереджені дослідження в майбутньому можуть дозволити відокремити "зерна від полови" серед величезної кількості імуномодулюючих засобів.

Основними показаннями до призначення імуномодуляторів є:

- хронічні інфекції верхніх і нижніх дихальних шляхів;
- профілактика їх рецидивів;
-герпетичні інфекції;
-папілломатозна інфекція;
-уповільнені інфекції сечостатевої системи;
-вторинні імунодефіцити різного походження.

Імуномодулятор повинен приниматися лише за призначенням лікаря! Призначення імуномодулятора має переслідувати конкретну мету, наприклад, знизити частоту загострень хронічного бронхіту. При відсутності або у разі сумнівної ефективності препарат повинен бути скасований.

Імуномодулятори НЕБАЖАНО приймати пацієнтам з аутоімунними (ревматичними) захворюваннями, тому що ефект такої терапії важко передбачуваний, також імуномодулятори не слід використовувати під час вагітності або годування груддю у зв'язку з малим досвідом подбних спостережень.

 www.doct.at.ua