Можливо, Ви здивуєтесь, для чого самому робити горіхове масло, якщо можна купити…Друзі…СПРАВЖНЄ, НЕЙМОВІРНО КОРИСНЕ масло для себе, коханих і для тих, кого ви любите, можете зробити тільки ВИ:)

Масло, в якому не буде насичених жирів, емульгаторів, консервантів, барвників, надмір солі та цукру. Масло, яке зміцнюватиме ваше здоров’я, покращуватиме імунітет, оздоровлюватиме серце, збагачуватиме вітамінами, мінералами та біологічно активними речовинами.

Взяти по ½ склянки кеш’ю, волоських горіхів, кедрових, фундуку, фісташок
1 чайну ложку ледь обсмаженого мигдалю
1 чайну ложку ледь обсмаженого без лушпиння арахісу
1 столову ложку насіння соняшника
1 чайну ложку насіння гарбуза

Процес приготування:

Помістіть горіхи та насіння в кухонний комбайн і подрібніть. Після, принаймні, п’яти хвилин, або близько того, ваше горіхове буде виглядати як вершкове за консистенцією.

Подавати його з тостами, поклавши зверзу сухофрукти або намазавши джемом, і зберігати його в закритому контейнері у холодильнику.

Чим такі корисні горіхи та насіння:

Горіхи та насіння мають всі необхідні для життєдіяльності людини, речовини: білки, жири, мікоз- та мікроелементи, вуглеводи, клітковину, біологічно-активні речовини.

Грецький горіх – зміцнює печінку, допомагає при безсонні, глистах, дерматиті, простудах, нервових розладах, при серцевих захворюваннях, при підвищеному тиску та анемії. Покращує імунітет, відновлює організм після захворювань.

Кедровий горіх – корисний всім, без винятку, лікує втому та виснаження, дає енергію та силу, лікує запальні процеси шлунково-кишкового тракту, малокрів’ї, укріплює нервову систему, посилює потенцію.

Мигдаль – нормалізує рівень холестерину, попереджує ракові захворювання, покращує зір, лікує печію, покращує функцію жовчного міхура. Корисний при кашлі, астмі, плевриті.

Фундук – допомагає при хронічній втомі, діабеті, артеріальній гіпертензії, попередження аденоми простати, варикозному розширенні та запаленні вен, лікуванні хронічних анемій.

Кеш’ю – рекомендують при псоріазі, анемії, депресії, порушеннях обмінних процесів; зміцнює імунну систему, забезпечує нормальну діяльність серця; сприяє зниженню рівня холестерину в крові.

Фісташки – мають тонізуючий та загальнозміцнюючий вплив, знижують серцебиття та схильність до серцевих захворювань, позитивно впливають на роботу мозку та печінки. Допомагають у період фізичних навантажень та у відновний період після захворювань. Корисні для людей із високим тиском, хронічною анемією, туберкульозом, тромбофлебітом.

Арахіс – покращує функціонування нервової тканини, серця, печінки, сприяє росту та відновленню клітин, зниженню рівня холестерину в крові, використовується як жовчогінне. Корисний при втомлюваності, покращує пам’ять, увагу та слух, підвищує потенцію, лібідо.

Насіння соняшника – допомагає у загоєнні ран, відновленні ушкоджених кісток, профілактиці захворювань серця та судин.

Сезам – містить багато кальцію, дуже потрібен для зміцнення та росту кісток, особливо, дітей, жінкам та чоловікам – для профілактики остеопорозу.

Насіння гарбуза – джерело цинку, активує імунну систему, покращує роботу простати, нормалізує діяльність шлунково-кишкового тракту, особливо жовчно-видільної системи, покращує кровотворення, нормалізує сон, покращує роботу мозку, знімає втому, роздратування.

Автор: Оксана Скиталінська
Джеело: 100rokiv.com