Реклама 2

 

New blog posts

Administrator has not posted any blogposts yet.

Статистика сайту

site stats View My Stats

 

 

Здоров'я

Бабусям корисно читати, а не дивитися телевізор

by Guest on Aug 9, 2009 647 Переглядів

Бабусям корисно читати, а не дивитися телевізор
Бабусям корисно читати, а не дивитися телевізор 
--------------------------------------------------------------------------------

Читання й пізнавальні ігри у літньому віці запобігають втраті пам’яті. Такого висновку дійшли американські психоневрологи, розглянувши роботу мозку 197 осіб 70-89 років з початковими стадіями порушень і понад 1000 здорових людей віком 50-65 років.
 
Виявилося, що читання книг, участь у різних іграх, використання комп’ютера, виготовлення гончарного посуду й вишивання в пізні роки життя на 30-50 відсотків знижують втрату пам’яті. Крім того, корисно менше дивитися телевізор.
Дослідження також показало, що люди середнього віку, які беруть участь у громадському житті й читають книги та журнали, на 40 відсотків рідше мають проблеми з пам’яттю у старості. Результати цього дослідження свідчать, що старіння - це не пасивний ...

Continue reading

Вчені з`ясували, чому дехто спить мало

by Guest on Aug 15, 2009 695 Переглядів

Вчені з`ясували, чому дехто спить мало
Вчені з’ясували, чому дехто спить мало

Вчені знайшли ген, який визначає тривалість необхідного для відпочинку сну.

Виявити це допомогли мати і донька, які спали по шість годин вночі, тоді як інші члени їхньої сім'ї спали по 8 годин.
Науковці з Каліфорнійського Університету Сан-Франциско довго шукали гени, які впливають на тривалість сну людини. У 2001 році вони виявили мутацію, яка змінює схеми сну людини: такі чоловіки і жінки лягали спати о 17.30 вечора і прокидались о 3.30 ночі.
Тепер та сама команда вчених знайшла ген, відповідальний за тривалість сну людини. Допомогли їм у цьому двоє американок.
В одній сім'ї 69-річна мати і її 44-річна донька засинали о 22.00. При цьому мати прокидалась о 4 ранку, а її донька на півгодини пізніше.
Аналіз крові показав, що у жінок булла спадкова мутація гену DEC2, який бере участь у регуляції циркадних ритмів ("годинник ...

Continue reading

Десять заповідей грибника

by Guest on Aug 16, 2009 804 Переглядів

Десять заповідей грибника
Десять заповідей грибника
Автор: Олена ТИТОРЕНКО
--------------------------------------------------------------------------------

Україна належить до країн, де вживання грибів є традиційним. Харчова цінність гриба є неоднаковою, як правило, шапки багатші поживними речовинами, ніж ніжки. Вміст білка в різних видах грибів коливається від 2 до 9%, жирів – від 0,3 до 0,8%, вуглеводів – від 1,7 до 4%. За кількістю мінеральних речовин гриби порівнюють з фруктами, в них переважають солі калію і фосфору, мікроелементи – цинк, мідь, йод, вітаміни В1, РР, D. Найціннішими є білі сушені гриби.
Але інколи навіть їстівні гриби можуть стати причиною отруєння: коли вживають гриби старі, перезрілі, ті, які зібрані поблизу шосейних доріг, підприємств хімічної та металургійної промисловості.
Майже всі отруйні гриби викликають подразнення шлунково-кишкового тракту. ...

Continue reading

Заручники "зеленого змія"

by Guest on Aug 20, 2009 929 Переглядів

Заручники "зеленого змія"
Заручники "зеленого змія"
Автор: Сергій ЗЯТЬЄВ
З кав'ярні - до реанімації

Сашкові нещодавно виповнилося 14 років. Цю дату він разом зі своїми друзями - такими ж підлітками - відзначав у місцевому кафе. Погуляли, як мовиться, на широку ногу: наступного дня всі троє потрапили до районної лікарні. "Алкогольна інтоксикація" - такий діагноз поставили їм лікарі. "Вони, особливо Василь, балансували між життям і смертю, - розповідав мені лікар-нарколог Володимир Грицак. - Добре, що батьки вчасно викликали "швидку"".
За інформацією Всесвітньої організації охорони здоров'я, представники якої проводили в нашій державі відповідні дослідження, близько 40 відсотків українських підлітків вживають напої, що містять алкоголь. Висновки міжнародних експертів підтвердили і соціологічні дослідження громадської організації "Батьківський клуб", ...

Continue reading

Фрукти для оздоровлення та краси

by Guest on Aug 25, 2009 1818 Переглядів

Фрукти для оздоровлення та краси
Фрукти для оздоровлення та краси
Автор: Діана Мережко, PhD
Фрукти та овочі, які виросли в умовах літнього сонця є найкращими за вмістом вітамінів, мінералів та мікроелементів. Вони активізують обмін речовин, очищують всі органи від негативного впливу екології та стресів, позитивно впливають на нервову систему. Тому  щоденне вживання за вашим смаком свіжих фруктів таких, як вишня та черешня, персики та абрикоси, полуниці, банани та виноград оздоровить Ваше тіло і додасть зовнішньої краси.

Черешня очищує організм, виводить із крові токсичні речовин, покращує стан шкіри та омолоджує її. Подібну дію має і вишня. Вишню рекомендовано гіпертонікам, бо  в ній багато  біологічно активного заліза, вітаміну Р та фолієвої кислоти, а також йоду та калію. Вишня також є натуральними ліками від остеохондрозу, ревматизму та захворювань кровоносних судин.

Персики та ...

Continue reading

Як схуднути за кілька тижнів до весілля

by Guest on Aug 29, 2009 1924 Переглядів

Як схуднути за кілька тижнів до весілля
Як схуднути за кілька тижнів до весілля  

Як за два тижні позбавитися від 6-10 зайвих кілограмів і стати стрункою нареченою, дізнавався сайт Smachno.ua. Харчування має бути жорстким, але при цьому і збалансованим, каже Smachno.ua лікар-дієтолог Надія Мельничук.
Обмеження повинні бути тільки в калоріях і в ньому повинні бути присутніми всі групи продуктів і корисних речовин, які забезпечать організм необхідними вітамінами і мінералами.
 
Калорійність раціону має становити 1100-1200 ккал на день. Більше урізати раціон у калоріях не слід, інакше після закінчення цих 2 тижнів, повернувшись до свого звичайного раціону, ви почнете набувати вагу.
Їсти слід 5 разів на день: 3 прийоми їжі - основні, 2 - перекус.
Таке дробове харчування дозволить вгамувати почуття голоду протягом дня.
Порції повинні бути невеликі
Ретельно пережовуючи їжу, ти допомагаєш не тільки ...

Continue reading

Гормон, що «вбиває» жіночність…

by Guest on Sep 4, 2009 2849 Переглядів

Гормон, що «вбиває» жіночність…
Гормон, що «вбиває» жіночність…  
 
--------------------------------------------------------------------------------
Надмір тестостерону змінює не лише зовнішність жінки, а й характер і звички
Американські вчені з’ясували, що жінки з підвищеним рівнем чоловічого статевого гормону тестостерону більш схильні до фінансового та кар’єрного ризику, ніж панянки зі збалансованим гормональним фоном. Дослідження науковців довели, що тестостерон підвищує схильність до суперництва і домінування, здатність подолати страх та підштовхнути до таких ризикованих занять, як азартні ігри й зловживання алкоголем.
Сильна половина людства може зітхнути з полегшенням. Не історично так склалось, а природою закладено в наших генах: чоловіки завойовують світ, а жінки залишаються в тіні своїх благовірних. Але чи все настільки однозначно? Про це – у розмові ...

Continue reading

Осінь – пора гастритів

by Guest on Sep 5, 2009 853 Переглядів

Осінь – пора гастритів
Осінь – пора гастритів
Автор:  Людмила РЕВУЦЬКА
--------------------------------------------------------------------------------
Восени, як правило, нагадують про себе хронічні захворювання травної системи, особливо гастрити.
Щоб звести до мінімуму ризик загострення хвороби, лікар-натуропат і діагност Ганна Семенюк радить хоч на деякий час звести до мінімуму кількість викурених цигарок і відмовитись від чорної кави (якщо ви кавоман), перейти на каву з молоком.
Не варто пити, особливо на голодний шлунок, солодку газовану воду, вживати жирну й смажену їжу, чорний шоколад, тістечка з кремом. Намагайтеся уникати тривалих перерв між прийомами їжі – краще їжте потрошки, але 5-6 разів на день. Такого режиму нескладно дотримуватися і на роботі. Якщо немає можливості втамувати голод чимось гарячим, беріть зі собою сухофрукти, горішки, з’їжте йогурт, банан. А яблука ...

Continue reading

Заглядайте дітям у голови!

by Guest on Sep 5, 2009 1853 Переглядів

Заглядайте дітям у голови!
Заглядайте дітям у голови!
Автор: Ірина КУШИНСЬКА
--------------------------------------------------------------------------------
Розпочався новий навчальний рік, і не одна мама глибоко зітхнула: почалася школа – почнуться і різні “віруски”, які з початком осені навідуються у дитячі колективи і вкладають школярів у ліжко...
Та не лише вірусні інфекції, які множаться при тісному контакті дітей, є грозою шкіл. В останні роки у школах (рідше у дитсадках) поширюються спалахи педикульозу. Воші! Хтось їх привіз із поїздки у теплі краї (а мама вчасно не подивилася у голову), хтось – ще звідкись... Підхопити їх можна навіть у громадському транспорті, якщо сидіти поруч з інфікованою людиною. У школах педикульоз поширюється миттєво. Навіть в елітних, престижних. Тому уважно подивіться дітям у голови, - щоб не було сорому, коли загляне медик у школі.
- Воші завжди ...

Continue reading

А у помідорі – ген скорпіона...

by Guest on Sep 16, 2009 1328 Переглядів

А у помідорі – ген скорпіона...
А у помідорі – ген скорпіона...
Автор: Сюзанна БОБКОВА
--------------------------------------------------------------------------------
“Скажи мені, хто твої друзі, і я скажу, хто ти”… Я б цей відомий вислів перефразувала: “Скажи мені, що ти їси”...
Людина підсвідомо розуміє, що від харчування залежить її здоров’я. Але швидкий темп життя, фінансові труднощі відсувають це питання на задній план. Ми все частіше харчуємося нашвидкуруч, будь-де і аби чим...
Органічний – значить натуральний!
Овочі та фрукти, вирощені на власній присадибній ділянці, завжди смачніші. У Києві уже навіть з’являються магазинчики, чи то відділи у супермаркетах, де продають органічні продукти. Їх сертифікують за кордоном, у нас законодавчо це питання не вирішено. До їх сировини, технологій вирощування, транспортування, зберігання та продажу застосовують ...

Continue reading

Заява Редакції

Використання матеріалів stattitablohy.ezreklama.com дозволяється лише за умови наявності імені автора роботи та прямого посилання (лінку) на цей сайт. Вебсайт і послуги http://stattitablohy.ezreklama.com є надані компанією EZREKLAMA (Манітоба, Канада). Відповідальність за зміст публікації несуть їх автори, думка редакції може не співпадати з думкою авторів публікації. Редакція залишає за собою право редагувати матеріали.

Українська музика рокeрує

ПИШИ УКРАЇНСЬКОЮ

Пиши українською
Тут спілкуються українською

HTML block #1

block.

Random Articles

Різдвяні павуки, калачі та дідухи: українські традиції свята

Автор: Ірина Демків З хрещенням Русі християнські традиції Різдва тісно переплелись з язичницькими обрядами. Чимало поганських символів, набули...

Цікаво знати

Секрети духмяного хліба

Зберігати пшеничний і житній хліб слід окремо. Житній хліб краще тримати окремо в целофановому пакеті, який необхідно змінювати...

Корисні Поради/Повчальні

Морська сіль допоможе схуднути і помолодшати

Морська сіль допоможе схуднути і помолодшати Aвтор: Олеся Пастернак Нині в аптеках пропонують дуже багато різновидів морської солі: з...

Здоров'я

Не тому у горлі деренчить, що його треба промочить

Не тому у горлі деренчить, що його треба промочить Автор:  Тетяна Козирєва Про деякі отоларингологічні захворювання, що загострюються...

Здоров'я

Такий "правопис" нам накинули в 1933 році

Автор: проф. Олександр Пономарів Історія зі звуком, позначуваним літерою ѣ (ять) Про непослідовність в українській мові із передачею грецького...

Лінгвістика

Поділитися

Надіслати друзям

Повідомлення

Very Bottom Block Position

 

Ваше оголошення тут

Пишіть admin@ezreklama.com

 

 

Реклама 3

Новини

Міністерські портфелі з українським корінням у новому уряді Канади

Nov 8, 2015

Етнічно та гендерно різноманітний новосформований канадський уряд буде діяти злагоджено та переконливо в обстоюванні української позиції на міжнародній арені та залучення нових партнерів до підтримки України. Такі сподівання висловлює посол Канади в Україні Роман Ващук. Канадський уряд в особі... Читати далі →

Новопризначений міністр Маріанна Мигайчук відвідала святкування 99-річчя Канадського-українського інституту "Просвіта" у Вінніпезі

Nov 8, 2015

Сьогодні, 7-ого листопада 2015 р., ми були свідками події історичного значення, яка відбулася у Вінніпезі, в приміщенні Канадського-українського інституту "Просвіта"  де відбувся бенкет з нагоди його 99-річниці. На запрошення голови Манітобської філії Ліги Українців Канади п.... Читати далі →

ВКонтакте, Яндекс та Мail.Ru почали "зливати" ФСБ дані про своїх користувачів

Sep 6, 2014

Субота, 06 вересня 2014 Соціальна мережа "ВКонтакте" включена до реєстру Роскомнадзору в рамках виконання скандального "закону про блогерів", прийнятого в Росії 1 серпня.  З відповідною заявою виступив прес-секретар Роскомнадзору Вадим Ампелонський.... Читати далі →


Footer block #1

You can change this block in admin panel. Remember, if you change template, this block will be lost. We advise you to clone this block.

Ne lorem percipit efficiantur mei, ius ut simul vidisse. An vel probatus explicari appellantur. Has et comprehensam interpretaris, quo no inimicus maluisset temporibus. Ea mea quod.

Footer block #2

You can change this block in admin panel. Remember, if you change template, this block will be lost. We advise you to clone this block.

Ne lorem percipit efficiantur mei, ius ut simul vidisse. An vel probatus explicari appellantur. Has et comprehensam interpretaris, quo no inimicus maluisset temporibus. Ea mea quod.

Footer block #3

You can change this block in admin panel. Remember, if you change template, this block will be lost. We advise you to clone this block.

Ne lorem percipit efficiantur mei, ius ut simul vidisse. An vel probatus explicari appellantur. Has et comprehensam interpretaris, quo no inimicus maluisset temporibus. Ea mea quod incorrupte.

Footer block #4

You can change this block in admin panel. Remember, if you change template, this block will be lost. We advise you to clone this block.

Ne lorem percipit efficiantur mei, ius ut simul vidisse. An vel probatus explicari appellantur. Has et comprehensam interpretaris, quo no inimicus maluisset temporibus. Ea mea quod.