Меню
Пошук у мережі
Популярні статті
Що таке вугрова хвороба і "як позбутися прищів"
Ті, хто ніколи не стикався з вугровою хворобою не зрозуміють, які труднощі відчуває людина з прищами і вуграми на обличчі. Центр всіх думок...
22600 Переглядів
Як змінити мову інтерфейсу у версії Windows 7 (і можливо, Windows 8),
Спосіб встановити LP-пакет на версії Windows 7, котрі не підтримують цю функцію досить простий і не вимагає зміни системних файлів, і для його...
20656 Переглядів
Культурно-національний рух в українських землях в XVI-XVII ст.
Національно - культурний рух в Україні Автор: Валерія Дроздова Православно церква на часи 16 століття формально...
18910 Переглядів
Проголошення ЗУНР. Злука ЗУНР і УНР. Акт Соборності
Автор: Ольга Ситник Висвітлюючи це питання, важливо підкреслити, що зазнавши поразки у Першій світовій Війні, «клаптикова Австро-Угорська...
12919 Переглядів
СПІЛЬНА РОБОТА СІМ’Ї І ШКОЛИ В ТВОРЧІЙ СПАДЩИНІ О.А. ЗАХАРЕНКА
СПІЛЬНА РОБОТА СІМ’Ї І ШКОЛИ В ТВОРЧІЙ СПАДЩИНІ О.А. ЗАХАРЕНКА Автор: О. І. Дворчук Черкаський національний університет імені Богдана...
12084 Переглядів
Реклама 2
New blog posts
Статистика сайту
Вчені назвали яблуко найкориснішим фруктом
by Guest on Jul 13, 2010
Автор: Діана Мережко
Дослідники, маючи сучасні прилади для досліджень, знову звертають увагу на широко відомі продукти, які людство вживає як їжу, і знаходять нові, корисні властивості. Так, всім відомі яблука австралійські вчені назвали найкориснішим фруктом для людини. В яблуках є великі кількості вітамінів А, В, С, які очищують кров від токсинів та підтримують якість лімфатичної системи. А головне - постійне вживання яблук допомагає активній діяльності імунної системи. Наявність клітковини поліпшує роботу травної системи. Як підтверджують фахівці, одне яблуко має в 2 рази більше антиоксидантів, ніж 3 апельсини чи 8 бананів. Високий вміст антиоксидантів позитивно впливає на обмін холестерину, що зменшує ризик захворювань серцево-судинної системи, утворення ракових пухлин. Науковці довели, що постійне вживання яблук допомагає тримати нормальний рівень кров`яного тиску.
Фахівці-дієтологи вважають яблучну дієту дуже ефективною - одне яблуко має тільки 70-100 калорій, а позитивний вплив на організм людини - величезний. Яблука рекомендовано вживати при серцево-судинних захворюваннях, ревматизмі, подагрі, атеросклерозі, деяких захворюваннях шкіри. Фахівці рекомендують щоденно 2-4 яблука, або випивати 2-3 склянки яблучного соку. Важливо знати, що найбільш корисно вживати яблука за 30 хвилин до їди або через 30 хвилин після прийому їжи. Це обумовлено діяльностю шлункової системи. Лікарі- дієтологи також зауважують, що людям з підвищеною кислотністю краще вживати яблука в запеченому вигляді чи варити яблучні напої із сухофруктів.
Так-що вживання яблук в будь-якому віці допомагає бути здоровим!
Автор: Діана Мережко
Джерело: е-пошта
Заява Редакції
Використання матеріалів stattitablohy.ezreklama.com дозволяється лише за умови наявності імені автора роботи та прямого посилання (лінку) на цей сайт. Вебсайт і послуги http://stattitablohy.ezreklama.com є надані компанією EZREKLAMA (Манітоба, Канада). Відповідальність за зміст публікації несуть їх автори, думка редакції може не співпадати з думкою авторів публікації. Редакція залишає за собою право редагувати матеріали.
Українська музика рокeрує
Most Recent Articles
- Jun 22, 2015 ЛОНЦ «ВІКТОРІЯ» - лікування розсіяного склерозу та епілепсії! by Administrator
- Nov 15, 2014 Алкоголь-задоволення, чи вбивство? by Administrator
- Dec 29, 2013 Болить спина? На пілатес. Великі стегна? На степ! by DGoarrytor
- May 21, 2013 Як виміряти ОВП питної води? by Guest
- May 19, 2013 Як визначити рівні магнітного та електричного полів? by Guest
ПИШИ УКРАЇНСЬКОЮ
HTML block #1
Random Articles
Ольга Харлан: "Я страшенно жадібна до перемог"
Ольга Харлан: "Я страшенно жадібна до перемог" Автор: Адам Кадеф Фехтувальниці з Миколаєва Ользі Харлан 4 вересня виповниться...
Ботокс — зброя проти зморщок
Автор: Ірина Кушинська Пані - у паніці: з’явилася перша зморщечка. Що робити?! Ліфтинґ, ботокс, кругова підтяжка — будь-що, негайно, аби...
Чого хочуть чоловіки, або сафарі серця
Автор: Тетяна Рубінська Чого хочуть чоловіки, або сафарі серця Елдредж Джон. Дике серце: Таємниця чоловічого серця. – Львів:...
Вбити Президента Польщі Качинського наказав Путін. Журналістське розсл
Тепер, коли тіла Президента Польщі Леха Качинського та його сподвижників спочивають у землі, саме час згадати тих, хто організував крах лайнера....
Рак боїться часнику та кислої капусти
Автор: Лариса ПОПРОЦЬКА Онкологічні захворювання називають чумою ХХ століття – вони вкорочують життя навіть молодих квітучих людей. Такий...
Actions
Повідомлення
Very Bottom Block Position
Ваше оголошення тут
Пишіть admin@ezreklama.com
Реклама 3
Новини
Міністерські портфелі з українським корінням у новому уряді Канади
Nov 8, 2015
Етнічно та гендерно різноманітний новосформований канадський уряд буде діяти злагоджено та переконливо в обстоюванні української позиції на міжнародній арені та залучення нових партнерів до підтримки України. Такі сподівання висловлює посол Канади в Україні Роман Ващук. Канадський уряд в особі... Читати далі →
Новопризначений міністр Маріанна Мигайчук відвідала святкування 99-річчя Канадського-українського інституту "Просвіта" у Вінніпезі
Nov 8, 2015
Сьогодні, 7-ого листопада 2015 р., ми були свідками події історичного значення, яка відбулася у Вінніпезі, в приміщенні Канадського-українського інституту "Просвіта" де відбувся бенкет з нагоди його 99-річниці. На запрошення голови Манітобської філії Ліги Українців Канади п.... Читати далі →
ВКонтакте, Яндекс та Мail.Ru почали "зливати" ФСБ дані про своїх користувачів
Sep 6, 2014
Субота, 06 вересня 2014 Соціальна мережа "ВКонтакте" включена до реєстру Роскомнадзору в рамках виконання скандального "закону про блогерів", прийнятого в Росії 1 серпня. З відповідною заявою виступив прес-секретар Роскомнадзору Вадим Ампелонський.... Читати далі →